Wellness Travellers 心旅Sep 251 min情緒困擾之多啲 001:抑鬱情緒「 近排真係好大壓力,成日都好唔開心,會唔會變抑鬱呀😭」 相信大家對於「抑鬱」呢個詞語都耳熟能詳,但對於抑鬱症嘅治療方法,你又有幾了解呢?🤔 抑鬱症患者常以抗抑鬱藥 (anti-depressants) 嚟控制病情,但有時副作用的確有機會令人困擾😫...
Wellness Travellers 心旅Sep 152 min低密度心理治療 003:香港嘅心理健康服務提供者📌1. 👨🏻⚕️精神科醫生👩🏻⚕️ 專業資格:大學醫科畢業生🎓 + 香港註冊醫生 +通過考核成為精神科專科醫生🩺 香港精神科醫學院 https://www.hkcpsych.org.hk 工作內容: 普通家庭醫生會按需要為常見心理疾病,如焦慮症或抑鬱症等,處方...
Wellness Travellers 心旅Sep 151 min低密度心理治療 002:你有無真正關心過自己?🤔呢期好多嘢煩,心情好差,同朋友屋企人傾完都無用🙍🏻♀️🙍🏻♂️🙍🏻?又或者身邊嘅親人同伴侶成日放負,你忙住關心佢哋,其實你會唔會忽略咗自己🙉? 你可能會諗💭反正都無人真係聽我講嘢,都係慳返啖氣好過。甚至可能因為怕增加朋友/家人嘅負擔,選擇忍咗佢或者擺埋一...